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5 Benefícios que o contato com a natureza trás para a sua vida

Entenda como viver somente no “cimentão” da cidade está impedindo seu bem estar Por Larissa Escobar   Repare na sua rotina, no lugar onde você mora e no desenvolvimento da cidade que você vive. Agora se pergunte: A cada dia que passa, você está mais próximo da natureza? Provavelmente a resposta será não. O fato […]

O que aprendi fazendo trilhas

Como um esporte pode mudar sua maneira de enxergar o mundo e sua própria vida Por Larissa Escobar   Em 2018 eu comecei a fazer trilhas e foi muito mais legal do que eu imaginava! Trilha é um dos esportes de aventura mais simples e prazerosos que existem. Não exige habilidade, e seu condicionamento físico […]