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Vivência Retiro de Silêncio

Vivência Retiro de Silêncio

Cunha-SP

Código: 1948

Essa vivência destina-se a pessoas que buscam se aprofundar no autoconhecimento, libertando-se do estresse, ansiedade e outros desequilíbrios através da prática de meditação, silêncio, yoga e alimentação saudável.

reservas a partir de

R$ 495
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Vivência

Informações

Distância Total

01 km

Dificuldade Técnica

Fácil

Intensidade Física

Leve

Idade Mínima

16 anos

Época Recomendada

Ano todo

Duração do Roteiro

2 dias

Próximas Datas

27.04.2024
sábado

Investimento

Sem Traslado

Valor por pessoa

R$ 495

Com Traslado
do Vale do Paraíba

Valor por pessoa

R$ 695

Descrição do Roteiro

Essa vivência destina-se a pessoas que buscam se aprofundar no autoconhecimento, libertando-se do estresse, ansiedade e outros desequilíbrios através da prática de meditação, silêncio, yoga, alimentação saudável e do contato com a natureza.

Uma grande oportunidade de iniciar ou aprofundar sua prática meditativa, alongar e relaxar o corpo, desenvolver estados mentais elevados de paz interior, equilíbrio e contentamento, aquietar a mente e fortalecer o vínculo com a sua verdadeira natureza da bem-aventurança.
Faremos silêncio durante uma boa parte da vivência, pedimos que seja respeitado para seu próprio benefício e benefício de todos os participantes. Através do silêncio ouvimos a nossa verdadeira Essência.

Neste dia teremos:

  • Meditação
  • Prática de Yoga
  • Pranayamas (exercícios respiratórios)
  • Prática de silêncio
  • Caminhada meditativa
  • Conexão com a natureza
  • Prática de relaxamento e expansão de consciência
  • Exposição sobre a verdadeira felicidade e seus obstáculos

 

Estas práticas proporcionam diversos benefícios:

  • Melhora saúde física e mental
  • Alivia dores, estresse, ansiedade e insônia
  • Aumenta a clareza mental, concentração e atenção
  • Melhora a forma de nos relacionarmos conosco, com os outros e com o mundo
  • Proporciona autoconhecimento e paz interior

 

O local escolhido para estes dias especiais está no alto da Serra do mar, permeado pela Mata Atlântica, no sítio Annapurna localizado na cidade de Cunha/SP, a hospedagem poderá ser em dormitórios compartilhados ou camping com equipamento incluso em barraca individual.

A alimentação para esses 2 dias inclui: 2 cafés da manhã, 1 almoço e 1 jantar.
Servimos alimentos benevolentes (livre de sofrimento animal) e majoritariamente orgânicos e local, caso você possua alguma restrição alimentar por favor comunique.

O facilitador do Retiro é o Paulo Vitor Catão, instrutor de Yoga e Meditação, com formação e retiros na Índia, Nepal e Tailândia; Terapeuta; Facilitador de danças circulares sagradas; Permacultor e Engenheiro.

 

* Alimentação natural e vegana

  • 1º dia: café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar;
  • 2º dia: café da manhã (brunch);

O que está incluso

Almoço

Café da manhã

Condutor Ecovaletur

Equipamentos de segurança e primeiros socorros

Estrutura de apoio para camping

Investimendo de mais 50% do valor na comunidade local

Jantar

Lanche saudável

Pernoite em quarto compartilhado

Roteiro exclusivo

Seguro individual

O que levar?

Água 1,5L

Boné ou viseira

Camisa proteção UV

Chinelo

Medicamentos de saúde

Óculos de sol

Protetor solar corpo e labial

Repelente

Roupa de banho

Toalha

Troca de roupa seca

Embarque

Caçapava

Guaratinguetá

Pindamonhangaba

São José dos Campos

Taubaté

Galeria de Fotos

FAQ

Cada roteiro tem diferentes itens para vestir e levar, enviamos listas, e demais informações, como pontos de encontro e horários em um check list em no máximo 2 dias antes do roteiro, após estar confirmado de acordo com a previsão climática.
Cada roteiro tem horário e logística diferentes, mas tentamos sempre sair o mais cedo possível para aproveitar ao máximo e com mais segurança o roteiro contratado. Enviamos pontos de encontro e horários em um check list em no máximo 2 dias antes do roteiro, após estar confirmado de acordo com a previsão climática.
Em caso de Cancelamento ou Desistência por decisão do contratante, de acordo com a deliberação normativa nº 161 de 09 de Agosto de 1985 da Embratur, o valor a ser restituído será de:
  • 90% até 31 dias do início da viagem;
  • 80% de 21 a 30 dias do início da viagem;
  • 0% a menos de 20 dias do início da viagem.
Em atividades ao ar livre o tempo é fundamental, consideramos todas as principais variáveis do clima (chuva, vento, ondulação, temperatura,…) antes de confirmar ou não um roteiro, sempre prezando em primeiro lugar a segurança. Em caso de adiamento por motivos climáticos, não há devolução em dinheiro, o valor do roteiro será convertido em créditos para qualquer roteiro no prazo de até 1 ano.
Entrar em contato com nosso atendimento no telefone / whatsapp (12) 99632-7474 ou pelo email [email protected]

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